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Massage
Training
Leistungen:
Sportmassage
Sportmassage ist eine spezielle Form der Massage, die vor allem bei Sportlern angewendet wird, um die Regeneration der Muskeln zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.
Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was zu einer schnelleren Erholung nach dem Training führt.
Sportmassage kann auch dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Beweglichkeit zu verbessern, was gerade für Profisportler von großer Bedeutung ist.
Personaltraining
Personaltraining ist eine individuelle und maßgeschneiderte Form des Trainings, bei der ein Personal Trainer auf die Bedürfnisse und Ziele des Kunden eingeht.
Durch gezielte Übungen und professionelle Betreuung kann das Training effektiver gestaltet und schneller Erfolge erzielt werden.
Ein Personaltrainer motiviert, korrigiert die Ausführung der Übungen und sorgt für eine gesunde und sichere Trainingsumgebung.
Athletiktraining
Athletiktraining ist ein wichtiger Bestandteil des Athletikbereichs und dient dazu, die körperliche Leistungsfähigkeit von Sportlern zu verbessern.
Durch gezieltes Athletiktraining können Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert und optimiert werden.
Ein gut durchdachtes Athletiktraining kann dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen und die sportliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern.
Heilmassage
Heilmassage ist eine therapeutische Behandlungsmethode, die dazu dient, körperliche Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
In der Heilmassage werden gezielte Handgriffe und Techniken angewendet, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Muskulatur zu entspannen.
Heilmassage kann bei verschiedenen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder auch Stress helfen und ist eine effektive Methode, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
Kontakt
Telefon: +43681 10232392
E-mail: info@optimaphysis.at
Anschrift: Herzgasse 47/1, 1100 Wien, Österreich
Über mich
Die Faszination für das Massieren begleitet mich seit meiner Jugend. Jedoch startete ich erst Im Alter von 25 Jahren meine Ausbildung zum Medizinischen Masseur, wobei schnell klar wurde, dass dies meine Berufung ist. Nach meinem Abschluss absolvierte ich mit Auszeichnung die Aufschulung zum Heilmasseur.
Als leidenschaftlicher Kampf- und Kraftsportler besitze ich zudem den staatlich geprüften Instruktor für Krafttraining und Haltungsprävention der BSPA. Meine Tätigkeit als Trainer erstreckt sich sowohl auf Hobby- als auch Leistungssportler.
Die Kombination aus Manueller Therapie, individualisiertem Training und dem Wunsch, Menschen zu helfen, erfüllt mich. Ich glaube daran, dass eine erfolgreiche Behandlung nur durch das enge Zusammenspiel zwischen Therapeut/Trainer und Patient/Athlet möglich ist. Daher lege ich großen Wert auf Kommunikation, um den ganzheitlichen Aspekt meiner Arbeit zu gewährleisten. Ich freue mich darauf, jeden Einzelnen auf seinem Weg zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu begleiten.
Nicholas Latour
- Mo – Fr
- 09:00 – 18:00
- Sa – So
- Geschlossen
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